Archive for Maj, 2009

Wyciąg z Aronii

niedziela, Maj 24th, 2009

Nie dość, że ekstrakt z aronii jest zbawienny dla oczu (informatycy i innej maści komputerowcy miejcie to na uwadze), to jest jednym z najsilnieszych znanych naturalnych antyoksydantów (przeciwutleniaczy) – wymiata z naszego organizmu wolne rodniki, które odpowiadają za starzenie się komórek oraz cery a także są pierwszym stadium w rozwoju raka i innych groźnych chorób.  [...]

Szybki i zdrowy obiad

wtorek, Maj 12th, 2009

Czy masz chwile, że brak Ci czasu a przydałby się zdrowy obiad? Często wtedy nachodzi nas ochota by coś zamówić. Ale uwierz, że da się zrobić zdrowy i szybki obiad – te dwie cechy nie muszą się wykluczać.
Potrzebujesz paczki mrożonych brokuł lub kalafiorów, serka do smarowania (np. ostrowia lekka), otrebów pszennych (opcjonalnie) i kostki rosołowej.

Aromatyczne ciekawostki

sobota, Maj 2nd, 2009

Czy wiesz, że pieprz przywieziony został do Europy przez żołnierzy Aleksandra Wielkiego? Oczywiście prosto z Azji. W tamtych czasach była to tak cenna przyprawa, że często używano jej jako środka płatniczego.
Co ciekawe imbir do Polski najprawdopodobniej sprowadzili krzyżacy – był to wtedy bardzo silny afrodyzjak.
W Chinach wiedziano dobrze o właściwościach odświeżających oddech w goździkach, tak [...]